Te simpel, gezond en nog lekker ook! Een gezonde chocomousse als tussendoortje of als toetje van onze onze Anne en Ati uit het kookboek ¨mam, wil je dit vaker maken¨
Wij van Nature Knows Best probeerde het uit!
Een chocolade toetje gaat er altijd wel in, tenminste bij ons! De kids zijn er dol op en
tja wij stiekem ook!
Daarom dachten wij, dit moeten we delen, want dit toetje kan
gemaakt worden door echt iedereen!
Wat heb je nodig voor 4 personen;
- 1 avocado
- 3 bananen
- 4 dadels
- 2 el kwark (soja)
- 2 el donkere cacao
- 1 tl kaneel
Aan de slag!
Doe alle ingrediënten in een blender en mix het geheel tot een mousse.
Verdeel het over de glaasjes en zet het een half uur in de koelkast!
Tips: Garneer het lekker met wat notenschaafsel, of lekker vers fruit.
Makkelijker kan het niet!!! Smakelijk!
Wil je meer recepten volgen of leuke weetjes over gezondheid? Volg ons dan op sociaal media!
Facebook: https://www.facebook.com/natureknowsbestneovital/
Instagram: https://www.instagram.com/nature_knows_bestnl/
Blogs en inschrijven nieuwsbrief: https://instabio.cc/natureknowsbest